A coaching

Nálad jobban senki nem tudja, mi a jó Neked!

A pszicho-dinamikára épülő coaching a benned rejlő kincseket hozza felszínre, személyre szabott, megoldásfókuszú eszközökkel és strukturált kérdések sorával.

Az indulás olykor nehéz, hiszen az önismeret fejlesztése tükröt tart eléd. A folyamat során ugyanakkor már feltárulnak a megoldások is, amelyek segítségével – ha kitartó vagy és elkötelezett – elérheted a kitűzött céljaid, hatékonyabban menedzselheted az életed, és boldogabbá, kiegyensúlyozottabbá válhatsz!

Női láb a vízben a tengerparton
tulipán a kavicsok között

Néhány példa arra, miben segíthet Neked a coaching: 

  • Önbizalomnövelés, önszeretet, önbecsülés erősítése
  • Életközepi váltás során felmerülő problémák oldása
  • Nőiség-anyaság közötti harmónia kialakítása
  • Kommunikációs nehézségek áthidalása, verbális konfliktusforrások elkerülése
  • Hatékony időgazdálkodás kialakítása
  • Munka és magánélet közötti egyensúly megtalálása
  • Párkapcsolati problémák oldása
  • Stressz- és konfliktuskezelés

Néhány példa arra, miben segíthet Neked a coaching: 

  • Önbizalomnövelés, önszeretet, önbecsülés erősítése
  • Életközepi váltás során felmerülő problémák oldása
  • Nőiség-anyaság közötti harmónia kialakítása
  • Kommunikációs nehézségek áthidalása, verbális konfliktusforrások elkerülése
  • Hatékony időgazdálkodás kialakítása
  • Munka és magánélet közötti egyensúly megtalálása
  • Párkapcsolati problémák oldása
  • Stressz- és konfliktuskezelés
tulipán a kavicsok között

Life coachként küldetésem, hogy támogassalak a pozitív változást eredményező folyamatban. Hívj vagy írj, és most az első célkijelölő konzultációra a vendégem vagy!  

A coaching díja

15.000 Ft / alkalom

alkalmanként 60-90 perc

 

A coaching folyamat hossza 5-10 alkalom.
Egy alkalom 60-90 perces.

A coaching nem terápia, és nem minősül egészségügyi szolgáltatásnak!

Új szolgáltatás:
Rapid kérdés-rapid válasz email konzultáció 

Mai felgyorsult világunkban mindenki a gyors válaszokat, megoldásokat keresi.

A Te életedben is lehetnek olyan hirtelen jött élethelyzetek, váratlan krízisek, kisebb-nagyobb elakadások, amikor a baráti kibeszélések már nem segítenek, viszont gyorsan kellene valami kézzel fogható iránymutatás. Szakemberhez bejutni rengeteg várakozást jelent, teljesen érthető, hogy ezt nem tudod kivárni. Pedig milyen jó volna ilyenkor egy kívülálló, aki objektíven és gyorsan átlátja a helyzetet, és tud tanácsot adni, megnyugtatni.

Ezért létrehoztam egy új szolgáltatást a Számodra a nehézségekkel terhelt időszakokra, amit Rapid kérdés – Rapid válasz névre kereszteltem.

Ez egy 3 e-mail váltáson alapuló, coaching szemléletű, szakszerű segítség. Tőled is és tőlem is 3-3 levél fog érkezni. Fontos, hogy konkrét helyzetet, problémát és az azzal kapcsolatos kérdéseidet, érzéseidet fogalmazd meg olyan őszintén, amennyire azt biztonságosnak érzed. A Tőled érkező levelekre 1,5 munkanapon belül válaszolok. Válaszleveleimben a Te egyéni élethelyzetedre szabott választ fog találni, mely kizárólag az általad vázolt helyzetre vonatkozik, és csak arra lesz érvényes.

Kérdéseimmel támogatlak, hogy megértsd azt a helyzetet, amiben vagy, gondolatokat generálok benned, gyakorlatokkal segítek Neked, hogy az elakadásaidból világos célok váljanak, amelyeket meg tudsz oldani, ezáltal az életedet boldogabbá és örömtelibbé tenni.

Mert hiszem, hogy a megoldás Benned van, csak jelenlegi helyzetedben összezavarodottnak érzed magad a témáddal kapcsolatban, és ezt most még nem látod.

Amennyiben a helyzet további támogatást kíván, személyes (online vagy offline) konzultációs lehetőséget biztosítok számodra.

Az e-mail konzultáció ára: 8.000 Ft

3 e-mail váltás

 

A szolgáltatás díja előre fizetendő. Az utalás részleteit a jelentkezést követően küldöm Neked e-mailben. Az utalás beérkezését követően már küldheted is az első leveledet a kérdéseiddel.

Válj önmagad szakértőjévé!
c. ebook – önismeret fejlesztő munkafüzet

Legújabb kiadványom azoknak nyújt kézzel fogható segítséget, akik szeretnék önmagukat jobban megismerni, ezáltal szeretnének jobb életminőséget teremteni önmaguk számára.

  • a kiadvány ebook formájában érhető el, megrendelés esetén emailben jut el hozzád;
  • tele van inspiráló kérdésekkel, gyakorlatokkal;
  • egy komplex coaching folyamatot foglal magában;
  • egy interaktív eszköz, amely segíthet folyamatosan fejlődni és kiteljesedni.

A termék pdf formátumú, de bármikor kinyomtatható.

Megrendeléssel kapcsolatos
információk

Mennyibe kerül a VÁLJ ÖNMAGAD SZAKÉRTŐJÉVÉ c. ebook?

Az ebook kiadványhoz mindössze 2.990,- forintos áron juthatsz hozzá.

Hogyan jutok hozzá a VÁLJ ÖNMAGAD SZAKÉRTŐJÉVÉ ebookhoz?

Az oldal alján található űrlap kitöltését követően e-mailben küldöm Számodra az ellenérték befizetéséhez szükséges instrukciókat.

Az ellenérték beérkezését követően 12 órán belül e-mailben küldöm Neked az ebookot.

Hogyan történik a fizetés?

A megrendelés elküldését követően kapsz tőlem egy levelet, amelyben megadom a fizetési instrukciókat (fizetendő összeget, bankszámlaszámot), így a megrendelést előre fizetéssel / átutalással fogod tudni teljesíteni.

 

MEGRENDELÉS

Gabriellacoach Önismeret fejlesztő munkafüzet oldalai

    Ha személyes vagy online coachingra van szükséged, jelentkezz az első orientációs beszélgetésre!

    Email cím:

    fejlesztocoach@gmail.com

    Telefon:

    06 (30) 223-4651

    Facebook:

    https://www.facebook.com/gabriellacoach

    Copyright © 2023 Szilágyiné Cigot Gabriella e.v. | web by webthinking