A VÁLTOZÁS BENNED KEZDŐDIK
A VÁLTOZÁS BENNED KEZDŐDIK
RAPID KÉRDÉS-RAPID VÁLASZ E-MAIL KONZULTÁCIÓ
Mai felgyorsult világunkban mindenki a gyors válaszokat, megoldásokat keresi.
A Te életedben is lehetnek olyan hirtelen jött élethelyzetek, váratlan krízisek, kisebb-nagyobb elakadások, amikor a baráti kibeszélések már nem segítenek, viszont gyorsan kellene valami kézzel fogható iránymutatás. Szakemberhez bejutni rengeteg várakozást jelent, teljesen érthető, hogy ezt nem tudod kivárni. Pedig milyen jó volna ilyenkor egy kívülálló, aki objektíven és gyorsan átlátja a helyzetet, és tud tanácsot adni, megnyugtatni.
Ezért létrehoztam egy új szolgáltatást a Számodra a nehézségekkel terhelt időszakokra, amit Rapid kérdés – Rapid válasz névre kereszteltem.
Ez egy 3 e-mail váltáson alapuló, coaching szemléletű, szakszerű segítség. Tőled is és tőlem is 3-3 levél fog érkezni. Fontos, hogy konkrét helyzetet, problémát és az azzal kapcsolatos kérdéseidet, érzéseidet fogalmazd meg olyan őszintén, amennyire azt biztonságosnak érzed. A Tőled érkező levelekre 1,5 munkanapon belül válaszolok. Válaszleveleimben a Te egyéni élethelyzetedre szabott választ fog találni, mely kizárólag az általad vázolt helyzetre vonatkozik, és csak arra lesz érvényes.
Kérdéseimmel támogatlak, hogy megértsd azt a helyzetet, amiben vagy, gondolatokat generálok benned, gyakorlatokkal segítek Neked, hogy az elakadásaidból világos célok váljanak, amelyeket meg tudsz oldani, ezáltal az életedet boldogabbá és örömtelibbé tenni.
Mert hiszem, hogy a megoldás Benned van, csak jelenlegi helyzetedben összezavarodottnak érzed magad a témáddal kapcsolatban, és ezt most még nem látod.
Amennyiben a helyzet további támogatást kíván, személyes (online vagy offline) konzultációs lehetőséget biztosítok számodra.
A szolgáltatás díja 8.000 Forint, amely előre fizetendő. A jelentkezést követően e-mailben küldöm meg Neked a további tudnivalókat.
Kiknek érdemes felkeresni engem?
Munkám során három kiemelt területen nyújtok támogatást.
Nőknek
- ha úgy érzed, elvesztél a mindennapok szerepvállalásai között, és szeretnéd újra felfedezni a saját vágyaidat és belső erőforrásaidat;
- ha önbizalomhiánnyal, megfelelési kényszerrel vagy olyan életvezetési elakadással küzdesz, amely gátolja a kiteljesedésedet;
- ha vágysz egy megtartó közegre, ahol ítélkezés nélkül ránézhetsz a félelmeidre, és elindulhatsz a tudatosabb, örömtelibb női lét felé.
Édesanyáknak
- ha a szülői lét kihívásai közepette kimerültnek érzed magad, és szükséged van egy „én-időre”, ahol Te vagy a középpontban;
- ha nehézséget okoz az egyensúly megteremtése a család, a munka és a saját igényeid között;
- ha szeretnél tudatosabb jelenlétet vinni a nevelésbe, és érzelmileg stabilabb hátországot biztosítani a szeretteidnek.
Édesanyáknak
- ha a szülői lét kihívásai közepette kimerültnek érzed magad, és szükséged van egy „én-időre”, ahol Te vagy a középpontban;
- ha nehézséget okoz az egyensúly megteremtése a család, a munka és a saját igényeid között;
- ha szeretnél tudatosabb jelenlétet vinni a nevelésbe, és érzelmileg stabilabb hátországot biztosítani a szeretteidnek.
Gyerekeknek
- gyermekjóga és gyerek coaching keretében
- segítek a 7+ éves gyerekeknek stresszkezelésben, hétköznapi szorongás oldásában, az érzelmi önszabályozás gyakorlásában, motiváció és céltudat erősítésében.
Ha a fentiek alapján érintettnek érzed magad és szeretnél változást az életedben, szeretettel várlak egy nulladik alkalmas díjmentes konzultációra, ahol átbeszéljük, én miben tudok segíteni neked!
„Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra.”
/ Weöres Sándor /
Coaching díja
Személyes coaching (online vagy offline) 15.000 Ft / alkalom
alkalmanként 60-90 perc
Az első orientációs beszélgetésen – amelyet most díjmentesen biztosítok számodra 😉 – megismerkedünk egymással, és kijelöljük a célodat, hogy a pozitív változás útjára léphess.
3 levél váltásos e-mail konzultáció: 8.000 Ft
3 levél Tőled, 3 levél Tőlem
Gyors és hathatós segítség a nehézségekkel terhelt időszakaidban. Fókuszban a Te problémád, élethelyzeted, amelyekre egyénre szabott válaszokat kapsz.
„Úgy kell tanítani gondolkodni a gyerekeket, ahogy a gyerekek tanítják magukat gondolkodni – történetek formájában.”
/ Malcolm Gladwall /
ÖNBIZALOMEDZÉS GYEREKEKNEK
A Liyoching módszerről
Miben segíthet gyermekednek a Liyoching módszer?
- Jobban fog bízni magában.
- Kitartóbb és szorgalmasabb lesz.
- Segít megtalálni a belső motivációját.
- Könnyebben veszi az akadályokat.
- Elsajátít olyan készségeket, amelyek segíteni fogják őt a mindennapok során, nyitottabbá, elfogadóbbá válik másokkal és saját magával szemben.
Ha szeretnéd, hogy gyermeked önbizalommal teli, nyitott és magabiztos legyen, sok szeretettel várom őt egyéni vagy csoportos foglalkozásaimra. Bármelyik lehetőséget választod gyermeked számára, én abban fogok neki segítséget nyújtani, hogy megismerje, elfogadja, és ami a legfontosabb, szeresse saját magát.
A Liyoching foglalkozások díja
Egyéni foglalkozás
9.000 Ft
alkalmanként 40-50 perc
Csoportos foglalkozás
5.500 Ft
alkalmanként 40-50 perc
Rólam mondták…
„Gabriella igazán nagy segítséget nyújtott számomra, minden alkalommal önreflexióra bíztat kérdéseivel, bátran felszabadultan beszélhettem vele. Egy percig sem gondoltam, hogy ítélkezne vagy tanácsot adna, kérdéseivel vezetett rá arra, mi lesz az én utam. Megbízható és bármit elmesélhetek neki, tudom, hogy köztünk marad, emellett kitűzött céljaimat is elértük közös erővel, nélküle nem sikerült volna.„
„Az első, amit megtanultam Gabitól, hogy a coach nem tanácsadó. A beszélgetések során figyelemmel hallgat végig és a kérdéseivel, megjegyzéseivel, vezetésével felnyitja a szemed, hogy „meglásd a fától az erdőt” illetve hozzásegít a számodra megfelelő megoldáshoz és motivál, hogy tegyél is érte. Képes megnyitni, ráhangolódni az emberre illetve, ami még számomra fontos volt, hogy pontos és rugalmas. Szeretettel ajánlom Gabit!„
„Gabriella egy nyitott, rendkívül barátságos személyiség, aki saját élettörténete nyomán indult el a coaching útján. Volt igénye a változásra és ereje is a változtatásra. Ezt a szemléletmódot adja át a munkájában, hogy neked is legyen erőd meglépni a mindent megváltoztató első lépést. Élj a coach segítségével, hogy előbbre juthass az életedben!”
„A Gabi által nyújtott szolgáltatást, a coachingot bátran ajánlom mindenkinek, aki úgy érzi, megreked az életében, vagy egy kis támogatást vár. Gabi nagy türelemmel és kedvességgel vezet végig az utadon!„
Blog
Önszeretet
Nem kell mindent véresen komolyan venni. de tényleg! A fene ott eszi meg azt a hamuvá sült rántott húst vagy hogy a férjed összejárta a felmosást. 1-2-3- év múlva vajon emlékezni fogsz még rá? Nem hiszem. A humor és a lazaság segíthet abban, hogy...
5 tévhit a coachingról
Napjainkban rengeteg tévhit és dezinformáció kel életre a coachinggal kapcsolatban, amelyeket nagy eséllyel olyan személyek kreálnak, akik még soha nem próbálták ki ezt a hatékony önismeretfejlesztő módszert. Íme a leggyakoribbak.Tévedés. Bárki...
Azok a fránya hétfők!
Akkor olvasd el az alábbi 4 tippemet azért, hogy energikusabban és zökkenőmentesebben induljon a hét első napja. :)Ha azon szerencsések közé tartozol, akik hétvégén félretehetik a munkát és csakis a lazításra koncentrálhatnak, akkor érthető, hogy...
Vedd fel velem a kapcsolatot!
Email cím:
fejlesztocoach@gmail.com
Telefon:
06 (30) 223-4651
Facebook:
https://www.facebook.com/gabriellacoach