ÖNBIZALOMEDZÉS NŐKNEK

ÖNBIZALOM-EDZÉS NŐKNEK

Szeretnél energikusabb, kiegyensúlyozottabb, boldogabb létet?

Kíváncsi vagy, hogyan lehet ezt elérni és a vágyott állapotot konzerválni?

Mit lehet tenni annak érdekében, hogy növeld az önbizalmad és jobban érezd magad a bőrödben?

Iratkozz fel hírlevelemre, és mindezeket megtudhatod
a 3 db INGYENESEN letölthető e-book kiadványaimból!

VISZLÁT FÉLELEM!
ENERGIAMENEDZSMENT
HELLO ÖNBIZALOM

hármas egysége támogatni fog ebben Téged!

Három plusz egy tanács a még boldogabb ünnepért ebook

Töltsd le most a VISZLÁT FÉLELEM! az ENERGIAMENEDZSMENT KÉZIKÖNYV és a HELLO ÖNBIZALOM e-bookot!

Iratkozz fel hírlevelemre, és az első hírlevélben küldöm őket!

Az Adatkezelési tájékoztatót ezen a linken érheted el.

Képzeld el, hogy éjszaka megtörténik a csoda!

Reggel, amikor felkelsz, az az önbizalommal teli NŐ mosolyog vissza Rád, akinek a képe mindig is a szemed előtt lebegett, de soha nem hittél abban, hogy az álomkép valósággá válhat.

Gabriellacoach - Cigot Gabriella

✍️ Miközben szemügyre veszed ezt a Nőt, felidézed azokat a pillanatokat, amikor:

❌️ nem érezted elég jónak, elég szerethetőnek magad.
❌️ folyton másokhoz hasonlítottad magad, mások életére vágytál.
❌️ kerülted a kihívásokat, mert féltél a kudarctól.
❌️ kerülted a szociális kapcsolódásokat, mert féltél megnyílni mások előtt.
❌️ gyakran kerültél áldozati szerepbe, és legtöbbször a körülményeket okoltad a boldogtalanságodért.
❌️ szorongtál, depressziós voltál.
❌️ a párkapcsolataidban alárendelt szerepet töltöttél be.
❌️ csapnivaló anyának tartottad magad.
❌️ nem voltak céljaid, a legkisebb erőfeszítés után azonnal feladtad.

Gabriella Coach logo

Ez azonban már a múlté!
Megtörtént, tanultál belőle.
Soha többé nem akarsz az önbizalomhiányod rabja lenni! 

Ettől a pillanattól fogva eggyé váltsz a Nővel a tükörből, aki:

  • energikus, magabiztos, céltudatos.
  • készen áll arra, hogy felelősséget vállaljon az életéért és cselekedjen a változásért.
  • nem hátrál meg az útjába kerülő akadályok láttán.
  • ismeri, szereti és elfogadja magát.
  • tud és mert NEM-et mondani.
  • ismeri és tiszteli a határait (és ezt elvárja másoktól is)
  • nem fél segítséget kérni.
  • nem másoknak akar megfelelni.
  • felismerte, hogy az önszeretet nem luxus.
  • önmagát helyezi az első helyre.
Önbizalommal teli nő mosolyog a tükörben.

Ha szeretnéd, hogy egy napon valóban az ideális éned mosolyogjon vissza Rád, akkor tarts velem!

 

Higgy az álmaidban, bízz magadban!

Gabriella Coach logo
Gabriella Coach logo


Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra.”

 

/ Weöres Sándor /

Coaching díja

Az első orientációs beszélgetésen – amelyet most díjmentesen biztosítok számodra 😉 – megismerkedünk egymással, és kijelöljük a célodat, hogy a pozitív változás útjára léphess. 

Gyors és hathatós segítség a nehézségekkel terhelt időszakaidban. Fókuszban a Te problémád, élethelyzeted, amelyekre egyénre szabott válaszokat kapsz. 


„Úgy kell tanítani gondolkodni a gyerekeket, ahogy a gyerekek tanítják magukat gondolkodni – történetek formájában.”

 

/ Malcolm Gladwall /

ÖNBIZALOMEDZÉS GYEREKEKNEK

A Liyoching módszerről

LIYOCHING - önbizalomedzés gyerekeknek

Miben segíthet gyermekednek a Liyoching módszer?

 

  • Jobban fog bízni magában.
  • Kitartóbb és szorgalmasabb lesz.
  • Segít megtalálni a belső motivációját.
  • Könnyebben veszi az akadályokat.
  • Elsajátít olyan készségeket, amelyek segíteni fogják őt a mindennapok során, nyitottabbá, elfogadóbbá válik másokkal és saját magával szemben.

Ha szeretnéd, hogy gyermeked önbizalommal teli, nyitott és magabiztos legyen, sok szeretettel várom őt egyéni vagy csoportos foglalkozásaimra. Bármelyik lehetőséget választod gyermeked számára, én abban fogok neki segítséget nyújtani, hogy megismerje, elfogadja, és ami a legfontosabb, szeresse saját magát.

A Liyoching foglalkozások díja

Egyéni foglalkozás

6.500 Ft

alkalmanként 40-50 perc

Csoportos foglalkozás

4.500 Ft

alkalmanként 40-50 perc

Rólam mondták…

Gabriella igazán nagy segítséget nyújtott számomra, minden alkalommal önreflexióra bíztat kérdéseivel, bátran felszabadultan beszélhettem vele. Egy percig sem gondoltam, hogy ítélkezne vagy tanácsot adna, kérdéseivel vezetett rá arra, mi lesz az én utam. Megbízható és bármit elmesélhetek neki, tudom, hogy köztünk marad, emellett kitűzött céljaimat is elértük közös erővel, nélküle nem sikerült volna.

Márta

Az első, amit megtanultam Gabitól, hogy a coach nem tanácsadó. A beszélgetések során figyelemmel hallgat végig és a kérdéseivel, megjegyzéseivel, vezetésével felnyitja a szemed, hogy „meglásd a fától az erdőt” illetve hozzásegít a számodra megfelelő megoldáshoz és motivál, hogy tegyél is érte. Képes megnyitni, ráhangolódni az emberre illetve, ami még számomra fontos volt, hogy pontos és rugalmas. Szeretettel ajánlom Gabit!

Marcsi

Gabriella Coach logo

„Gabriella egy nyitott, rendkívül barátságos személyiség, aki saját élettörténete nyomán indult el a coaching útján. Volt igénye a változásra és ereje is a változtatásra. Ezt a szemléletmódot adja át a munkájában, hogy neked is legyen erőd meglépni a mindent megváltoztató első lépést. Élj a coach segítségével, hogy előbbre juthass az életedben!”

Ágnes

A Gabi által nyújtott szolgáltatást, a coachingot bátran ajánlom mindenkinek, aki úgy érzi, megreked az életében, vagy egy kis támogatást vár. Gabi nagy türelemmel és kedvességgel vezet végig az utadon!

Tímea

Blog

5 tévhit a coachingról

5 tévhit a coachingról

Napjainkban rengeteg tévhit és dezinformáció kel életre a coachinggal kapcsolatban, amelyeket nagy eséllyel olyan személyek kreálnak, akik még soha nem próbálták ki ezt a hatékony önismeretfejlesztő módszert. Íme a leggyakoribbak.Tévedés. Bárki számára hasznos lehet–...

bővebben
Azok a fránya hétfők!

Azok a fránya hétfők!

Akkor olvasd el az alábbi 4 tippemet azért, hogy energikusabban és zökkenőmentesebben induljon a hét első napja. :)Ha azon szerencsések közé tartozol, akik hétvégén félretehetik a munkát és csakis a lazításra koncentrálhatnak, akkor érthető, hogy nem szívesen...

bővebben
Energiavámpírok

Energiavámpírok

Az egyik legveszélyesebb fajta, aki ha nem vagy résen, kijátszva a jóhiszeműséged, átveszi az életed felett az irányítást: megmondja mit csinálhatsz, kivel találkozhatsz, hová mehetsz, érzelmi zsarolással rávesz minden olyan dologra, amit Te normális esetben biztosan...

bővebben

Vedd fel velem a kapcsolatot!

Email cím:

fejlesztocoach@gmail.com

Telefon:

06 (30) 223-4651

Facebook:

https://www.facebook.com/gabriellacoach

Copyright © 2024 Szilágyiné Cigot Gabriella e.v. | web by webthinking