Azok a fránya hétfők!

AZOK A FRÁNYA HÉTFŐK! Te is azok közé tartozol, akik számára a hétfő a hét mumusa? Akkor olvasd el az alábbi 4 tippemet azért, hogy energikusabban és zökkenőmentesebben induljon a hét első napja. 🙂 1. Nézz más szemmel a hétfőre, mint ahogyan eddig tetted! Ha azon...

Energiavámpírok

AZ ENERGIAVÁMPÍROKRÓL, ÉS ARRÓL, HOGYAN TUDOD MEGVÉDENI MAGAD TŐLÜK Mutatok neked 5 veszélyes energiavámpír típust, akikkel te is rendszeresen találkozhatsz. 1. Manipulatív Az egyik legveszélyesebb fajta, aki ha nem vagy résen, kijátszva a jóhiszeműséged, átveszi az...

Számolj le a panaszkodással

SZÁMOLJ LE A PANASZKODÁSSAL Hosszútávon a panaszkodás rengeteg energiánkat felőrli és nem, hogy nem oldja meg a problémáinkat, még tovább fokozza azokat. Minél többször mantrázzuk ugyanazokat a negatív töltetű monológokat, annál mélyebbre süllyedünk az önsajnálat...

A változás

A VÁLTOZÁS A változásról Bár azt hihetnénk, hogy az élet egy lineáris vonalon mozog, s a változás csupán egy hibakód, valójában az életünk a születésünktől egészen halálunk napjáig a lentek és a fentek dinamikus váltakozásában hullámzik: valami elmúlik, majd a helyébe...

A coaching ereje

A COACHING EREJE A coaching ereje Néhány évvel ezelőtt, éppen egy nehéz élethelyzetemben toporogva eljátszottam a gondolattal, hogy milyen lehet a tökéletes élet, és milyen tényezők együttállása kellene ahhoz, hogy én azt megvalósíthassam? Ugyan hallottam már több...